眼精疲労の原因は?
みなさん、長時間のスマホやPC作業で眼の疲れが溜まってませんか?
目の疲れの主な原因は、脳や神経の疲れ、長時間近距離を見ることや首や肩のコリがあります。
時には、眼精疲労から頭痛が起きる方もいます。
大切なのは早めのケア
調子が優れないと気づいたら、ケアをおすすめです!
ホットアイマスクで目を温めたり、時々近距離から目を離し遠くを見つめることも効果的です。
頭には自律神経を整えるポイントが多いです。
ドライヘッドスパには、眼精疲労の緩和効果や、神経の乱れや頭痛、めまいや不眠を緩和する効果やリラックス効果があります。
おすすめはドライヘッドスパ
当店のドライヘッドスパは、30分のコースと60分のコースがあります。
男性のお客様も気軽に立ち寄れるお店になっていますので、ドライヘッドスパを試してみたい、癒され
たい、リラックスしたい方は是非お気軽にご利用ください。
当店は電話予約も可能です。もちろん便利なWeb予約もご利用できます。
【Written by ほぐもみセラピスト 島田】